Unplugged – workshop i stresshantering

Unplugged – workshop i stresshantering

Deltagare från bibliotekets Ungdomsråd lär ut hur du kan göra en personlig stresskarta, skriva en återhämtningsplan och föra tacksamhetsdagbok. Biblioteket har material och bjuder på fika. För dig mellan 13-19 år. Arrangeras av Ungdomsrådet med stöd från Kulturrådet....
Föreläsning med Markus Torgeby

Föreläsning med Markus Torgeby

Hur landar du i kroppen när världen bara snurrar allt snabbare?En föreläsning med Marcus Torgeby handlar om vikten av att prioritera och ta hand om sin mentala hälsa – med utgångspunkt i sin egen livsresa. Markus Torgeby hade en lovande framtid som långdistanslöpare....
Suicidpreventiva dagen ljusmanifestation Enköping

Suicidpreventiva dagen ljusmanifestation Enköping

Den 10 september uppmärksammar Enköpings kommun suicidpreventiva dagen med en ljusmanifestation i Enköping. Världshälsoorganisationen (WHO) betonar dagens betydelse, och vi välkomnar dig till en stund av gemenskap och hopp. Ditt deltagande visar aktivt stöd för...
Afternoon Tea på Samariterhemmet

Afternoon Tea på Samariterhemmet

Sista afternoon tea för vårterminen. För dig som är kvinna och önskar extra stöd och gemenskap i vardagen. Enkel andakt i slutet under ledning av diakon Marie Simas.
Seniordag med tema hälsa!

Seniordag med tema hälsa!

Seniordag med tema hälsa! Kom och inspireras, testa på friskvårdsaktiviteter och ta del av hälsoinformation! Programmet uppdateras löpande och finns på arrangörens hemsida här. Arrangör: PRO Öregrund, föreningslivet i Östhammars Kommun och RF-SISU Uppland i samarbete...