Föreläsning: Klimakteriet

Föreläsning: Klimakteriet

Upptäck hur hormonerna påverkar din hjärna! Medicinjournalisten och författaren Katarina Wilk, aktuell med boken Hormonhjärnan – nyckeln till din psykiska (o)hälsa?, kommer till Storbrunn för att dela med sig av den senaste kunskapen. Under föreläsningen får du veta...
Seniordag – fokus hälsa

Seniordag – fokus hälsa

Välkomna till en inspirerande eftermiddag där det bjuds på fika, presentationer och prova på. Du har möjlighet att • få tips på hur man undviker fallolyckor • prova olika hjälpmedel • prata med äldreombudsmannen • få råd kring hörapparater • fika med...
Unplugged – workshop i stresshantering

Unplugged – workshop i stresshantering

Deltagare från bibliotekets Ungdomsråd lär ut hur du kan göra en personlig stresskarta, skriva en återhämtningsplan och föra tacksamhetsdagbok. Biblioteket har material och bjuder på fika. För dig mellan 13-19 år. Arrangeras av Ungdomsrådet med stöd från Kulturrådet....
Föreläsning med Markus Torgeby

Föreläsning med Markus Torgeby

Hur landar du i kroppen när världen bara snurrar allt snabbare?En föreläsning med Marcus Torgeby handlar om vikten av att prioritera och ta hand om sin mentala hälsa – med utgångspunkt i sin egen livsresa. Markus Torgeby hade en lovande framtid som långdistanslöpare....
Suicidpreventiva dagen ljusmanifestation Enköping

Suicidpreventiva dagen ljusmanifestation Enköping

Den 10 september uppmärksammar Enköpings kommun suicidpreventiva dagen med en ljusmanifestation i Enköping. Världshälsoorganisationen (WHO) betonar dagens betydelse, och vi välkomnar dig till en stund av gemenskap och hopp. Ditt deltagande visar aktivt stöd för...