Yoga för dig 18 år och äldre

Välkommen till Gränby allaktivitetshus för att träna yoga med en instruktör. Yoga är en tusentals år gammal praktik som gör kroppen stark och sinnet mer balanserat. Träningen kommer att bestå av fysiska övningar, andningsövningar och sittande meditation. Det är helt kostnadsfritt och inga förkunskaper krävs.

För vem: 18 år eller äldre
När: Fredagar 17 januari – 30 maj (inställt 18 april)
Tid: 18:30 – 19:30
Kontakt: 0765113312

För mer information och anmälan, se Gränby allaktivitetshus kalender.