Föreläsning – HLR, stoppa blödning och hemberedskap

Vad gör du om en person i din närhet drabbas av akut hjärtstopp? Med en färsk utbildning i HLR, hjärt-lungräddning, kan du känna dig lite mer förberedd om olyckan skulle vara framme. Välkommen till en viktig utbildning med föreläsning och praktiska övningar i hjärt- och lungräddning.
Under kvällen får du både teoretisk kunskap och praktisk träning inom hjärt-lungräddning (HLR), stoppa blödning och hemberedskap – allt för att du ska känna dig mer trygg om olyckan eller krisen är framme.

Föreläsningen sker i samarbete med Civilförsvarsförbundet och MCF.

Inga förkunskaper krävs. Kostnadsfritt. Här kan du anmäla dig till föreläsningen. 

På Medborgarskolan är alla deltagare och ledare försäkrade under aktiviteten/kursen samt till och från aktiviteten/kursen.

Innehåll
Hemberedskap – din trygghet vid kris

Hur klarar du dig utan el, vatten eller internet? Genomgång i det viktigaste du behöver veta:

Grundläggande behov vid kris
Ditt ansvar – och vad samhället ansvarar för
Hur du får information i ett nödläge
Tillgång till information, vatten, värme, mat, hygien och vila
Praktisk HLR och stoppa blödning

Utföra bröstkompressioner och inblåsningar
Bedöma medvetande och andning
Larma rätt och snabbt
Använda hjärtstartare (AED)
Åtgärda luftvägsstopp
Stoppa livshotande blödningar
Föreläsningen pågår i ca 3 timmar och är kostnadsfri.

Det kommer att pratas om riskmedvetenhet och din trygghet vid kris. Därefter kommer de praktiska övningarna inom HLR och stoppa blödning som ger dig bland annat grundkunskaper i behandlingen av en person som fått akut hjärtstopp, genom bröstkompressioner och inblåsningar.

Du får också lära dig tekniken för att bedöma den drabbades tillstånd samt kalla på hjälp. Du får också att stoppa en akut blödning. Du får lära dig hur du använder en hjärtstartare och får träna dig på hur den används. Det kommer också att gås igenom tekniker för luftvägsstopp.

Föreläsare

Alf Ahlstedt från Civilförsvarsförbundet.

Alf har över 40 års erfarenhet inom vård-och samhällsnära verksamheter. Han började sin karriär som administratör vid Veterinärfakulteten på SLU, där han även ansvarade för det förebyggande brandskyddet och utbildning av personal. Senare arbetade han som behandlingsassistent på ett HVB‑hem för vuxna som utsatts för våld och sexuella övergrepp. Där hade han även ansvar för utbildning i HLR, LABC och brandskydd. Arbetstiderna gav möjlighet att parallellt arbeta som konsult och utbilda skolor, myndigheter och företag runt om i Sverige. Han har också genomfört drog- och alkoholtester för EDTS. Totalt har han genomfört omkring 3 000 utbildningar i HLR och LABC.