Sittjympa
Sittjympa är en enkel och skonsam träningsform som utförs sittande på en stol. Syftet är att främja blodcirkulation, balans, koordination samt rörlighet i muskler och leder.
För dig som är 65 år eller äldre.
Anmälan krävs.
Sittjympa är en enkel och skonsam träningsform som utförs sittande på en stol. Syftet är att främja blodcirkulation, balans, koordination samt rörlighet i muskler och leder.
För dig som är 65 år eller äldre.
Anmälan krävs.